क्या अधिक पैसा अधिक खुशी खरीदता है? आय-संतृप्ति अनुसंधान, पुनः देखा

सालों से हमें बताया गया था कि $75,000 सीमा था। नई शोध के बता है कि लाइन हम सोचते हैं की तुलना में आगे खींची जा सकती है।

पारंपरिक ज्ञान लगभग एक दशक तक आयोजित किया। एक बार आपके परिवार की आय $75,000 (लगभग 2010 डॉलर) के आसपास, अधिक पैसा अच्छी तरह से खरीदना बंद कर दिया। आपके पास आवश्यकता, कुछ आरामदायक और आपातकालीन के लिए एक बफर कवर करने के लिए पर्याप्त होगा। इस सीमा से परे, अनुसंधान सुझाया, अतिरिक्त आय लगभग कोई प्रभाव कितना खुश आप दिन भर महसूस किया गया था। समस्या कभी भी अधिक से हल नहीं की गई थी। यह पर्याप्त से हल किया गया था।

यह विचार अपने रास्ते में मुक्तिमय था। इसका मतलब था कि आपको एक अंतहीन चढ़ाई का पीछा नहीं करना पड़ा। आपको अपने समय का बलिदान नहीं करना पड़ा, आपके रिश्ते, सामर्थ्य के लिए एक और रुंग। आपको केवल उस सीमा से परे आय बढ़ाने की जरूरत थी, और फिर आप अन्य चीजों के बारे में सोच सकते थे। पैसा, शोध लग रहा था, एक समस्या थी।

फिर शोध विकसित हुए। नए डेटासेट, लंबी समय सीमा और विभिन्न देशों में अध्ययन एक अलग चित्र चित्रित किया। खुशी की सीमा गायब नहीं हुई, लेकिन यह गुलाब। अच्छी तरह से छह आंकड़े पार हो सकते हैं भी जारी रख सकता है। मूल $75,000 सीमा गलत नहीं था—यह सिर्फ पूरी कहानी नहीं थी।

नई निष्कर्ष मतलब नहीं है कि आप वेतन के लिए सब कुछ sacrifice करना चाहिए। लेकिन वे साफ निष्कर्ष को जटिल बनाते हैं कि एक बिंदु के बाद पैसा महत्वपूर्ण बंद करने के लिए। जो वे वास्तव में का पता चलता है अधिक बनावट है: क्या अधिक पैसा अधिक खुशी खरीदता है लगभग पूरी तरह से पर निर्भर करता है कि आप इसे कैसे खर्च करते हैं, आपकी आधार रेखा उम्मीदें क्या हैं और क्या यह के लिए अप्रत्याशित लागत के साथ आता है जो मायने रखता है।

मूल खोज और क्यों यह चिपक गया

खुशी की सीमा विचार मुख्य रूप से एक 2010 अध्ययन से आया मनोवैज्ञानिकों डैनियल काहनमैन और अमोस टवर्स्की द्वारा, राष्ट्रीय विज्ञान अकादमी कार्यवाही में प्रकाशित। उन्होंने लगभग 450,000 अमेरिकियों से डेटा विश्लेषण किया और पाया कि भावनात्मक अच्छी तरह से आय के साथ गुलाब, लेकिन केवल लगभग $75,000 प्रति वर्ष तक। इस आगे, सहसंबंध काफी कमजोर हो गया।

अध्ययन एक भेद पाया कि शोधकर्ताओं के साथ अटक गया: भावनात्मक अच्छी तरह से (दिन दिन की भावनाएं जैसे आनंद और तनाव) और जीवन मूल्यांकन (कितना संतुष्ट आप आपके जीवन समग्र हैं)। भावनात्मक अच्छी तरह से $75,000 के आसपास पठार। जीवन संतुष्टि आय के साथ जारी रहा, लेकिन अधिक धीरे-धीरे।

यह खोज सांस्कृतिक रूप से टिकाऊ क्यों थी? हिस्सा संख्या के स्पष्टता थी। $75,000 विशिष्ट था, स्मरणीय, उद्धरण योग्य। हिस्सा था कि निष्कर्ष रहते हैं अनुभव के लिए सच लग रहा था। कवर मूल तत्वों से परे, अक्सर एक बिंदु जहां अधिक कमाने स्पष्ट रूप से दैनिक जीवन के बनावट को बदल नहीं करता है। आपका आवागमन क्योंकि आप छह आंकड़े बनाने नहीं आसान। आपका पुरानी तनाव क्योंकि आपके बोनस बढ़ गया नहीं भंग। आप अभी भी दिखाई पड़ते हैं।

खोज भी एक गहरी सांस्कृतिक भूख के लिए नल: बाहर ऑप्ट करने के लिए अनुमति। पैसा सच में एक बिंदु के बाद मायने रख बंद अगर, तो पूरे संपत्ति hustled की—अतिरिक्त घंटे, कैरियर sacrifice, बस पर्याप्त नहीं की भूख के बारे में अपराध—questioned किया जा सकता है। आप कम पर खुश हो सकता है। कि एक शक्तिशाली reframe था।

नवीनतर अनुसंधान क्या मिला

2021 में, प्रिंसटन विश्वविद्यालय से शोधकर्ताओं और पेंसिल्वेनिया पुनः विश्लेषण खुशी और आय डेटा और एक अध्ययन प्रकाशित के लिए सुझाव दे कि सीमा हम सोचा था की तुलना में अधिक था। वे पाया कि भावनात्मक अच्छी तरह से आय के साथ सुधार करने के लिए जारी रखा कम से कम सरिसंधानानि $500,000 प्रति वर्ष, हालांकि सुधार की दर गति धीमा बढ़ती आय।

यह कहनेमान और Tversky की निष्कर्ष खारिज कर रहा था नहीं। बल्कि, यह अधिक पूर्ण चित्र था। सीमा मौजूद था—खुशी पर मार्जिन रिटर्न उच्च incomes में कम हो जाता है। लेकिन मूल मॉडल सुझाव दिया, यह एक दीवार नहीं है। यह एक कोमल ढलान अधिक की तरह है। पैसा जारी रखता है खुशी खरीदना, सिर्फ छोटे increments के साथ जैसा कि आप उच्चतर चढ़।

अंतर शैक्षणिक लग सकता है, लेकिन यह कहानी बदलता है। यदि खुशी $75,000 बंद, स्पष्ट सलाह था: यह सरिसंधानानि और चिंता बंद करो। यदि यह अनिश्चित काल के लिए चढ़ता है (अगर अधिक धीमा), तो अधिक पैसा अर्जन करने के लिए निर्णय सच में व्यक्तिगत बन जाता है। यह संदर्भ पर निर्भर करता है, tradeoffs, और यह पैसा वास्तव में के लिए है।

अन्य हाल के शोध विशेष डोमेन देखा है। एक 2022 अध्ययन पाया कि लोगों में पैसा खर्च किया समय बचत सेवा (housecleaning, भोजन तैयारी, ढकेलना चलने) जीवन संतुष्टि उच्च सूचित किया। पैसा समय खरीदने के लिए इस्तेमाल किया अच्छी तरह से सुधार करने में विशेष रूप से प्रभावी था। इसके विपरीत, पैसा खर्च किया विलासिता माल पर—दूसरा खेल कार, डिजाइनर हैंडबैग—खुशी पर छोटे प्रभाव थे लोगों की अपेक्षा।

वहां भी "अखुश अमीर" का मामला है। हर कोई जो भी कमाता है खुश नहीं है। कुछ शोध सुझाव है कि लगभग 15-20% आय लोगों की $200,000 से अधिक कम जीवन संतुष्टि सूचित कर निम्न आय स्तर में किया था। कारण विभिन्न: संपत्ति प्रबंधन से बढ़ता तनाव, रिश्ते बदल गए, खो उद्देश्य की भावना striving से आता है, या ज्ञान कि पैसा समस्या को हल सब कुछ नहीं हल करता है।

असुखी अल्पसंख्यक

यह एक महत्वपूर्ण डेटा बिंदु है कि अक्सर अधिसूचना में खो जाता है। पैसे और खुशी के बीच संबंध मजबूत, लेकिन सर्वव्यापी नहीं है। अधिकांश लोगों के लिए, अधिक आय ट्रैक अधिक अच्छी तरह के साथ। लेकिन एक अर्थपूर्ण अल्पसंख्यक के लिए, यह नहीं है।

एक कारक क्या शोधकर्ता "hedonistic अनुकूल" कॉल करना है। आप अपने नए आय स्तर के लिए काफी जल्दी समायोजन करते हैं। उठो महान एक महीने के लिए महसूस करता है। फिर यह आपकी नई आधारभूमि बन जाता है, और आप भावनात्मक रूप से यहीं शुरू किया जहां वापस। यह आंशिक रूप से क्यों है लॉटरी विजेता अक्सर रिपोर्ट वापसी करने के लिए उनके आधारभूमि खुशी के एक साल के भीतर, भले ही कितना वे जीता।

एक अन्य कारक तनाव है कि उच्च आय के साथ आ सकता है। अधिक पैसे अक्सर अधिक जिम्मेदारी, अधिक जटिल कर स्थिति, अधिक परिवार सदस्यों की राय के साथ इसे कैसे खर्च करने के बारे में, और अधिक अवसर तुलना के लिए मतलब है। कमाई $150,000 जब आपके साथी आय $60,000 अपने स्वयं के तनाव बना सकता है।

लेकिन व्यापक खोज खड़ा: अधिकांश लोगों के लिए, अधिक पैसे एक सच खुशी स्तर को आराम अधिक खुशी के साथ संबंधित। बहस नहीं है कि पैसे महत्वपूर्ण है। यह स्पष्ट रूप से करता है। बहस परिमाण और मार्जिन लौटता है के बारे में।

आप खर्च कैसे करते हैं अधिक महत्वपूर्ण है आप कितना कमाते हैं

सबसे उपयोगी खोज हाल की शोध से यह है: एक बार आप आरामदायक रेंज में क्रॉस किया है (रेंज स्थान और व्यक्तिगत परिस्थिति भिन्न, लेकिन व्यापक रूप से यह कहीं के बीच है $80,000 और $150,000 अधिकांश अमेरिकियों के लिए), आप कैसे खर्च अधिक मायने रखता है कि आप कितना अधिक कमाते हैं।

यह शोध आश्चर्यजनक रूप से सुसंगत है। यहाँ खर्च पैटर्न सबसे अधिक स्थायी खुशी करने के लिए संबंधित हैं:

संपत्ति पर अनुभव पर खर्च। एक छुट्टी आप याद रखेंगे, एक वर्ग लेंगे, एक यात्रा बनाएंगे—ये एक नई appliance की तुलना में अधिक sustain खुशी उत्पादन करते हैं, भले ही एक महंगी। अनुभव स्मृति में अटक जाता है और recollection के माध्यम से खुशी जारी लौटने। संपत्ति पृष्ठभूमि में फीका। आप के लिए इस्तेमाल हो जाते हैं।

समय पर खर्च। Outsourcing गतिविधि कि आपका समय लेने लेकिन आप आनंद नहीं लाने करते हैं—सफाई, ढकेलना, कुछ का काम—समय मुक्त करने के लिए वास्तव में आप के लिए महत्वपूर्ण है। लोगों में व्यापार आय समय के लिए (द्वारा outsourcing) जीवन संतुष्टि अधिक कमाना पर ऑप्टिमाइज़ करने वाले लोगों से उच्च रिपोर्ट। एक अच्छा housekeeper और एक दोस्त के साथ लंबी सैर करने एक 10% उठाए की तुलना में अधिक आपके अच्छी तरह के लिए करते हैं।

दूसरों पर खर्च। पैसे दे—कारण करने के लिए आप विश्वास करते हैं, लोगों के लिए आप ध्यान रखते हैं, अजनबियों—सुसंगत उच्च अच्छी तरह के साथ संबंधित। राशि बड़ी होना नहीं है। आय के 5% के लिए दान कुछ अर्थपूर्ण खुशी एक measurable बूस्ट वापस। दूसरों पर खर्च करने के लिए दिखाई पड़ते हैं पुरस्कार pathways reactivate कि पैसे उच्च incomes में सक्रिय करने के लिए रुक गया।

खर्च कि आपके मूल्यों के साथ के अनुरूप। यदि आप रचनात्मकता मूल्य और आप कला पर पैसा खर्च करते हैं, संगीत, या शिल्प—कि अच्छी तरह से में भुगतान। यदि आप सीखने मूल्य और आप शिक्षा में निवेश—कि अच्छी तरह से में भुगतान। Mismatch—पैसे कमाई अगर आप परवाह नहीं करते हैं, फिर यह खर्च करना कि के साथ संरेखित न हो आप से फिर—बनाता एक तरह अगर से निम्न-स्तर दुर्भाग्य जो नहीं आय कर सकते हैं।

कोई इस में धन आवश्यकता नहीं। एक मध्यम आय पर व्यय अनुभव, समय, उदारता, और मूल्यों के साथ के अनुरूप के लिए बहुत अधिक खुशी को खरीदता है एक बड़े आय खर्च स्थिति और सामग्री पर।

आधारभूमि और अंतराल

वहां एक अधिक आयाम हाल की शोध का पता चलता है: आपके भारी मूल्य जितना आपकी आय।

कोई कमाई $100,000 जो आय की $80,000 ज्यादा से खुश है कोई कमाई $100,000 जो $120,000 से आय की भारी रहे। सापेक्ष स्थिति—कितना आपकी स्थिति तुलना में तुम फीका या आपकी से मिल giver—भविष्यवाणी अच्छी तरह के रूप में पूर्ण आय बेहतर।

यह क्यों तुलना ऊपर की ओर इतना destructive है। जब आप अपने सबको तुलना में जो अधिक है, आप गरीब महसूस करते हैं। वास्तविक संख्या अंतराल से कम महत्वपूर्ण बन जाता है। यह भी क्यों है एक बहुत ड्राइविंग महंगा शहर में रहते वित्तीय precarity की तरह भी लग सकता है यदि उद्देश्य कमाई अच्छी तरह। हर कोई अपने पास अधिक कमाता है, तो आप आंतरिक कि विफलता के रूप में।

Conversely, यदि आप की स्थापना बुद्धिमान भारी और कर का लगातार पैमाने अपने को एक अलग श्रेणी में लोगों के विरुद्ध, एक सामान्य मध्य वर्ग आय वास्तव में पर्याप्त महसूस कर सकता है। भव्य नहीं है, लेकिन पूरी। वहां नहीं कोई भारी अर्थ के कारण आप का सामना कर रहे हैं भारी के सबूत नहीं।

हाल की शोध भी ने "गरीबी लाइन" अधिक सावधानी से मानक किया है। एक निश्चित सीमा के नीचे—प्रत्येक क्षेत्र में विभिन्न, लेकिन मोटे तौर पर के बिंदु जहाँ आप नहीं कर सकते भर किराया reliably, food, और आपातकालीन—पैसा खुशी कमाई निरपेक्ष और नाटकीय है। एक से उठो $25,000 $35,000 बहुत मायने रखता है। एक से उठो $150,000 $160,000 सामान्य तरह डाल नहीं।

आपके निर्णयों के लिए अर्थ

यदि आप आरामदायक की सीमा के नीचे हैं, सलाह स्पष्ट है: आय को प्राथमिकता तक आप वित्तीय तनाव में नहीं हैं।कि एक असली सार्थकता है। नैतिक कारणों के लिए बर्न आउट अभी भी बर्न आउट है।

यदि आप आराम से सीमा के ऊपर हैं, आप पाने करने के लिए वास्तव में विकल्प बनाते हैं। आप अधिक आय के लिए ऑप्टिमाइज़ करने यदि क्या कि पैसे के लिए है उत्साहित आप कर सकते हैं। आप के लिए समय ऑप्टिमाइज़ करने यदि आप के लिए समय हो सकता है के साथ लोग और यह आप। आप ऑप्टिमाइज़ करने यदि आप संरेखण पता है कि मतलब के लिए। कोई इन्हें वास्तविक सही न करें। लेकिन वे वास्तविक अलग पथ हैं।

खतरे की जगह मध्य है—पर्याप्त आय अर्जन कि आप संकट में नहीं, लेकिन अपने आप को बता के लिए अधिक पहले विभिन्न विकल्प कर सकते हैं। "एक बार मैं छह आंकड़े धारण करता हूँ।" "एक बार हम $500,000 बचत।" "एक बार मैं कि प्रचार प्राप्त।" शोध बताता है कि सीमा के ऊपर अतिरिक्त पैसे संभवतः नहीं हो खुश आप बदल जाएगा। क्या आपकी खुशी बदल जाएगा आप कैसे खर्च आपका समय, क्या आप अपने पैसे पर व्यय, और क्या आपके विकल्प के साथ साथ मत करो कि आप के लिए वास्तविक मायने रखता है।

खुशी की सीमा कभी नहीं एक सीलिंग है। यह एक बहुत लंबी सड़क पर एक waypoint था। और सीखने कि बिंदु नहीं indefinitely आय बेहतर खुश करने के लिए। यह अपने आप को पूछने के लिए: मैं वास्तव में कमाई की मुख्य चीज़ अगर खुश होगा, और इस विकल्प मिल जाएगा मैं यह करने के लिए निकटतर?

सामान्य प्रश्न

क्या मैं उच्च भुगतान किए गई नौकरी का पीछा करना चाहिए यदि यह अर्थ अधिक घंटे और अधिक तनाव?
शोध दिशा-निर्देश निर्भर gap पर। यदि आप आरामदायक सीमा के नीचे हैं, हाँ—आय बढ़ोतरी लगभग निश्चित रूप से तनाव का बढ़ जाएगा सत्य के बावजूद आपके अच्छी तरह। यदि आप इसके ऊपर हैं, लगभग निश्चित रूप से कोई नहीं। अतिरिक्त $20,000 समय या तनाव की वृद्धि नहीं ऑफ़सेट होगा। लेकिन यदि उच्चतर-भुगतान नौकरी काम शामिल आप अर्थपूर्ण का पता चलता है या लोग आप के साथ का समय, कि की चिंता करेंगे अलग—कि की चिंता नहीं सिर्फ पैसे के बारे में है।

क्या मैं एक संख्या के लिए के लिए निर्दिष्ट करते हैं?
कोई सर्वव्यापी नहीं संख्या है, लेकिन विचार के बारे में इस: क्या न्यूनतम आय अपनी जरूरत एक चिंता किराया, भोजन, आपातकालीन, और एक या दो बातें आप वास्तविक करना चाहते हैं? कि संभवतः आपका सीमा है। इस अधिकार से सब कुछ अनुकूल, और अनुकूल अधिक के बारे में अधिक आय के बारे में खर्च करने के लिए है।

यदि उच्च incomes में पैसे मायने रखता है बंद, क्यों करते हैं अमीर लोग पैसे के बारे में तो ध्यान?
कई कारणों में: सापेक्ष स्थिति (वे व्यक्तियों को तुलना में उनके पर स्तर), स्थिति signaling (पैसे एक scoreboard के लिए उपलब्धि बन), नकारात्मक खुशी treadmill (वे आदी नए को जीवन शैली और जरूरत अधिक कि को को maintain), या वे सिर्फ खेल रवैया खिलते हैं। कोई इन्हें गलत है। लेकिन वे खुशी के लिए पैसे की जरूरत से अलग हैं।

क्या मैं अच्छे पैसे कर रहा हूँ का दुःख?
कि एक महत्वपूर्ण संकेत है। पैसे संभवतः समस्या नहीं—समस्या इसे कमाई का परिणाम (समय, संरेखण, अर्थ) या इसे कैसे होने की कर रहे है। एक मनोचिकित्सक या वित्तीय सलाहकार आपको सॉर्ट में मदद कर सकता है क्या वास्तव में पर जा रहे हैं, लेकिन जवाब आमतौर पर "अधिक कमाई भी" अलग है।

क्या मैं सिर्फ बाहर ऑप्ट और बस रहते हैं?
केवल यदि वित्तीय तनाव वास्तविक रूप से बंद समस्या बन जाता है के लिए। सीमा के नीचे, बाहर ऑप्ट करना अक्सर सिर्फ के लिए में ऑप्ट तनाव के विभिन्न प्रकार (आवास असुरक्षा, स्वास्थ्य चिंता)। सीमा के ऊपर, आप निश्चित रूप से जीवन का कर सकता है सरल यदि कि आप खुश बनाता है। सरल महान है—गरीबी नहीं है।