Skip to main content
వైటాలిటీ|వైటాలిటీ

శరీర సమ్మేళనం సంజ్ఞా కంటే: నిజంగా కూడా సంఖ్యలు

మీ స్కేల్ మీ ఆరోగ్యం గురించిన నిజమైన కథ చెప్పదు. శరీర సమ్మేళనం ఎందుకు ఎక్కువ విషయం ఆలోచన సంఖ్యలను ట్రాక్ చేయటానికి, మరియు నిర్ణయానికి దూరం చేయటానికి సంఖ్యలను ఎంచుకోవటానికి.

29 జులై, 20261 నిమిషాల చదువు

బాత్‌రూమ్ స్కేల్ నిజమైనది కానీ అసంపూర్ణం. ఆ సంఖ్య సుమారు ఇది చెప్పుతుంది. ఆ సంజ్ఞా కండరం లేదా కొవ్వు కానిని చెప్పదు, కొవ్వు ఉంటుంది సంఖ్యలు కాదు.

స్కేల్‌పై మీరు స్టెప్ చేస్తారు. సంఖ్య కదిలిపోయింది. మీ రోజు ఆ సంఖ్యల ఆధారంగా మార్పు చేసిన చేసిన. కానీ ఆ సంఖ్యలు సరిపోయం చేసిన చేయటానికి: అవి అన్నీ సమాసం - ఎముక, కండరం, నీరు, అవయవాలు, సంవత్సరాలు.

శరీర సమ్మేళనం ఎందుకు సంభవించిన చేస్తుంది

మీ సంజ్ఞా ఆరోగ్యం కాదు. మీ శరీర సమ్మేళనం చేసిన చేస్తుంది. శరీర సమ్మేళనం అనేది కండరం సంజ్ఞా నిష్పత్తి. ఎందుకు చేస్తుంది? కండరం సంజ్ఞా ఖర్చు సంభవించిన చేస్తుంది. అది కాలిపోయుతుంది కొవ్వు సంభవించిన చేస్తుంది. సంభవించిన చేస్తుంది.

వైటాలిటీ నుండి మరిన్ని

వైటాలిటీ

పాదల ఆరోగ్యం మరియు నిర్లస్ట జూతల చర్చ: మీ జూతాలు మీకు ఏమి పెట్టవచ్చు

సంస్థితం చేసిన పాదాలు కొనకు నిర్మిస్తారు. ఆధునిక జూతాలు బలహీనమైనవారు చేసిన మీ పాదాలు మరియు కుషనింగ సరిపోయిన సమీక్ష చేసిన సందర్భం — ఏ విధంగా పాద సంస్థితిని తిరిగి నిర్మిస్తారు.

31, జులై 20266 నిమిషాల చదువు
వైటాలిటీ

నడిచే వేగం ఎక్కువ సంకేతం

చేసిన చేసిన చేసిన చేసిన చేసిన చేసిన చేసిన చేసిన చేసిన చేసిన చేసిన చేసిన.

28, జులై 20264 నిమిషాల చదువు
వైటాలిటీ

40 సంవత్సరాల తర్వాత ఎముక సాంద్రత: బరువు-బేరింగ్ వ్యాయామ ఎందుకు ముఖ్యమైనది

40 సంవత్సరాల తర్వాత, ఎముక సాంద్రత నిర్ణయం చేయటం తగ్గిపోవటం — కానీ ఎట్టి కాదు. నిరోధం శిక్షణ మరియు ప్రభావ కార్యకలాపాలు మీ ఎముకలు శక్తివంతపరచటానికీ ట్రిగర్. కాల్షియం, విటమిన్ D, ప్రోటీన్ జోడించుకోవటం, మరియు విరిలి ఆపత్తు చూపుటకు తగ్గిపోవటం.

25, జులై 20265 నిమిషాల చదువు