Skip to main content
వైటాలిటీ|వైటాలిటీ

శరీర సమ్మేళనం సంజ్ఞా కంటే: నిజంగా కూడా సంఖ్యలు

మీ స్కేల్ మీ ఆరోగ్యం గురించిన నిజమైన కథ చెప్పదు. శరీర సమ్మేళనం ఎందుకు ఎక్కువ విషయం ఆలోచన సంఖ్యలను ట్రాక్ చేయటానికి, మరియు నిర్ణయానికి దూరం చేయటానికి సంఖ్యలను ఎంచుకోవటానికి.

29 జులై, 20261 నిమిషాల చదువు

బాత్‌రూమ్ స్కేల్ నిజమైనది కానీ అసంపూర్ణం. ఆ సంఖ్య సుమారు ఇది చెప్పుతుంది. ఆ సంజ్ఞా కండరం లేదా కొవ్వు కానిని చెప్పదు, కొవ్వు ఉంటుంది సంఖ్యలు కాదు.

స్కేల్‌పై మీరు స్టెప్ చేస్తారు. సంఖ్య కదిలిపోయింది. మీ రోజు ఆ సంఖ్యల ఆధారంగా మార్పు చేసిన చేసిన. కానీ ఆ సంఖ్యలు సరిపోయం చేసిన చేయటానికి: అవి అన్నీ సమాసం - ఎముక, కండరం, నీరు, అవయవాలు, సంవత్సరాలు.

శరీర సమ్మేళనం ఎందుకు సంభవించిన చేస్తుంది

మీ సంజ్ఞా ఆరోగ్యం కాదు. మీ శరీర సమ్మేళనం చేసిన చేస్తుంది. శరీర సమ్మేళనం అనేది కండరం సంజ్ఞా నిష్పత్తి. ఎందుకు చేస్తుంది? కండరం సంజ్ఞా ఖర్చు సంభవించిన చేస్తుంది. అది కాలిపోయుతుంది కొవ్వు సంభవించిన చేస్తుంది. సంభవించిన చేస్తుంది.

వైటాలిటీ నుండి మరిన్ని

వైటాలిటీ

సౌనా, కోల్డ్ ప్లంజ్ ప్రయోగశాలకు: కాంట్రాస్ట్ థెరపీ పరిశోధన ఏం చెప్పగలదు, ఏం చెప్పలేదు

కోల్డ్ ప్లంజ్ తయారీదారు విశ్వవిద్యాలయ పరిశోధనకు నిధులిస్తోంది. ఆధారాలున్నవి, లేనివి, జాగ్రత్త అవసరమైనవారు, జాగ్రత్తగా మొదలుపెట్టే విధానం.

7, అక్టో 20265 నిమిషాల చదువు
వైటాలిటీ

జోన్ 2 శిక్షణ: మార్కెటింగ్ లేకుండా మైటోకాండ్రియా శాస్త్రం

2026 ఫిట్‌నెస్ చర్చల వెనుక ఉన్న మాట్లాడగలిగే వేగమే జోన్ 2. కండరాల్లో అది ఏం చేస్తుంది, ల్యాబ్ లేకుండా ఎలా కనుగొనాలి, క్రీడాకారులు కానివారికి ఎంత చాలు.

6, అక్టో 20265 నిమిషాల చదువు
వైటాలిటీ

డయాబెటిస్ లేనివారిలో గ్లూకోజ్ మానిటర్ల జోరు: ఆధారం ఇంకా లేదు

2026 JAMA ఇంటర్నల్ మెడిసిన్ రివ్యూ ప్రకారం డయాబెటిస్ లేనివారిలో గ్లూకోజ్ మానిటర్లు ఫలితాలను మెరుగుపరుస్తాయనే ఆధారం లేదు. కొనే ముందు తెలుసుకోవలసినది.

4, అక్టో 20265 నిమిషాల చదువు