我如何停止追逐生产力，开始追求当下

生产力成瘾

我曾对生产力上瘾。完成更多任务。更长的待办清单。更多的工作时间。快感来自于一项项勾掉。

但我在成就中是孤独的。我的人际关系很表面。我的工作很分散。我很高产，也很空虚。

第一部分：生产力幻觉

生产力衡量的是产出。但产出不是意义。你可以在无意义的事情上极其高产。

幻觉是：更多的生产力会创造幸福。但幸福来自当下、连接和一致性。

第二部分：当下才是真正的衡量标准

当下：真正在这里。全神贯注。全身心投入。

当你活在当下时，生产力变得不那么重要。你专注于一件事。产出自然随之而来。

第三部分：转变

我停止追踪完成的任务。开始追踪：我今天有多在场？我是否全神贯注于重要的事？

这些更难衡量。但它们才是真正的指标。

结语

追求当下，而非生产力。生产力自然会随之而来。

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